地震怎麼辦？小編之前經歷過921地震，真的超慌超害怕，這次小編決定要好好整理地震懶人包，要用的東西通通先預備起來。第一時間先把門窗打開，以免門窗因為地震變形；盡量靠牆邊站，但要遠離家具、書櫃，以免餘震發生時，反而被這些家具位移、翻倒而壓傷；且要留意牆、樑、柱爆開或明顯變形等。

地震來了躲哪裡好？

廁所較安全。遇到強震時，如能躲進廁所會是一個比較好的處所，因為從地震後劫後生還者經驗，他們都是善用環境中的水源，而廁所裡的水箱至少有一定的水源可以等待救援，另外，大部分的廁所都有對外通風口，空氣也是生存的必要條件。

地震包要放什麼？

休克常是人們災難中致死的原因，而依據「休克333理論」，在沒有受傷的情況下，缺氧3 分鐘、失溫3小時以及缺水3天，在這3 種情況下人就會休克。因此，保溫最重要，包包裡一定要有禦寒衣物，其次是水，最後才是食物。根據研究，正常的體溫，人在室溫25度，處於非運動的狀態下，身體的熱能有90％是以輻射的方式散失，主要從頭、頸部流失，加上最近寒流來襲，氣溫偏低的情況下，禦寒的衣物更顯得重要，帽子、圍巾更不可缺少。

地震怎麼呼救？

地震被困住時，消防署建議大家，想辦法發出聲音，例如敲打牆壁就是一個很不錯的方式，才能被順利救援。災難發生後一定要想辦法讓外界發現，通訊設備很重要，但手機受限於電源及訊號，所以準備哨子更相對重要。最簡易的避難包一定要有的物品包括：禦寒衣物、帽子、圍巾與哨子，其他的物品，可視情況及體力準備，但要留意部分物品的保存期限。

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