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（一）骨質疏鬆成因，哪些情況下會造成此症狀

比癌症死亡風險還高！骨質疏鬆的「罪魁禍首」

許多老人家都有骨質疏鬆的問題，一跌倒就容易骨折，到底是什麼是骨質疏鬆呢？

骨質疏鬆症為一種全身骨骼慢性疾病，由於骨質減少，骨骼孔隙變大且疏鬆，導致骨頭脆弱易斷，因而增加骨折風險，為全球僅次於癌症之第二大疾病。

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人體的骨骼會隨著我們的發育而變得愈來愈強韌，通常二十五歲時骨質強度會達到最高峰。若破骨細胞的活動力大於造骨細胞，則此不平衡的現象會造成骨量變少，長期累積會造成明顯骨質流失造成骨鬆。

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6大原因讓骨質流失

醫師表示，目前老化、停經、營養不良、姿勢不良、有特定疾病或長期服用某些藥物之民眾，皆容易為骨質疏鬆之高危險群。醫師更提到台灣即將邁入高齡社會，骨鬆與骨折盛行率及社會醫療資源之耗損恐將持續攀升。

骨質疏鬆依照病因不同，主要分為兩大類，包括原發性骨質疏鬆症和續發性骨質疏鬆症，更提到成人自35歲起，隨年齡增加，毎年骨質流失約0.5-1%，停經婦女流失更快，毎年流失約1-3%，相對更要好好預防骨質疏鬆。

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原發性骨質疏鬆症

原發性骨質疏鬆的病因，包括老年性骨質疏鬆症、和停經後骨質疏鬆症。

「老化」為骨質疏鬆症最主要的原因，此外，根據2005-2008年國民營養健康狀況調查發現，50歲以上停經婦女骨鬆盛行率為38.3%。

因女性停經後體內雌性素急遽減少，蝕骨細胞活性大幅增加，腎臟無法合成足夠的活化型維生素D，使鈣吸收下降，使得骨量流失造成脊椎壓迫性、髖骨與手腕骨折。

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續發性骨質疏鬆症

包括長期服用藥物，如類固醇等；生活習慣不良，如鈣質攝取不足、抽菸酗酒、或缺乏運動者等；內分泌失調、以及骨折高危險者等，都有可能引發續發性骨質疏鬆症。

而針對骨質疏鬆症，滋骨Plus可以預防骨質疏鬆與維生素D缺乏，且含VitD3幫助Ca、P吸收、無脹氣副作用，可以剝半或是磨粉，適合無法咀嚼之高齡民眾，且可溶於水或酸性果汁，一起服用。

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注重骨密度檢測　防治骨折發生

據統計，國內每年因骨質疏鬆症造成的骨折高達 13 萬人次，其中有 3000～5000 人因股骨骨折引起併發症而死亡。醫師提醒，民眾需要提高骨鬆的認知，注重骨密度檢測與避免跌倒，以「預防勝於治療」共同防治骨折發生。

此外，也一定要遵照藥品上方的用藥指示，聽從具有專業合格醫療機構建議，避免來路不明的保健食品，才能安心服用。

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