癌症連續三十多年蟬聯國人十大死因之首，已成為世界最嚴重的公共衛生問題之一，若不幸罹癌，你需要知道對抗癌症的「三不五要」。
三不──
1.不接受非正規療法
許多民俗療法聲稱對癌症有顯著療效，還擺出諸多成功痊癒案例，但許多都經不起科學驗證，若無主治醫師同意，患者請切勿接受非正規療法，以免落入不肖業者的歛財陷阱。
2.不聽信或搜尋無實證之資訊
許多患者在確診罹癌後，因陷入恐慌而聽信網路或親友的錯誤建議，接受偏方而延誤正規治療的黃金時期。
3.不要自己解讀對治療的療效
不可否認，目前的正規療法會產生令人痛苦不堪的副作用，常有患者飽受化療之苦，卻不見顯著療效，會抱持死馬當活馬醫的心態轉向非正規療法，因此錯失關鍵治療期。
從以上的「三不」可看出，患者的心理狀態絕對會影響到治療進度，治療癌症是長期抗戰，心靈總有脆弱的時刻。專業醫師呼籲患者在治療過程中遵守以下「五要」，才能讓治療發揮最大效用。
五要──
1.要和醫療人員互信討論
信任是所有關係建立的基礎，若病人不信任醫師也不聽從醫囑，那無論醫護人員再怎麼努力，治療也不會有效果。
2.要主動提出疑慮釐清
面對陌生的癌症，大部分人都是一竅不通的，若對病情和療程產生疑慮，就大膽開口問吧！把所有疑惑都說出來，不但能讓主治醫師更了解病情，也能舒緩患者的情緒。
3.要配合預防性治療衛教，做好自我照護
為了讓惡性腫瘤完全根除，術後的預防性治療非常重要，不但降低復發機率，也提高癌症治癒率。
4.要找到情緒正當出口，抒發情緒困境
與病魔拔河的過程中，會感到沮喪、憤怒、絕望都是人之常情，千萬不要忽視那些負面情緒，找到屬於自己的情緒出口，才是最身心最健康的方法。
5.要有正面的信仰，讓心靈和精神找到依託
有信念的人才能走到最後，相信自己可以痊癒，正能量的心態能幫助你順利渡過化療之路。
做到以上五點並且積極接受治療，在抗癌之路上你就已經贏了一半。身處醫療技術日新月異的今天，已經有越來越多更安全的癌症療法被醫院所採納，保持信念配合治療，才能等到黎明升起的一天。
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